実りの秋、食欲の秋です！
一年中で一番食べ物の美味しい季節ですね。
買い物に行くと、いろいろな食材に目がとまり、
いろいろと食べてみたくなります。
（まあ、どうしましょう！）
では、食欲の秋は、なぜ食欲がでるのでしょうか？
ネットで調べてみました。
その１ 夏バテぎみで食欲が低下していたのが、
涼しくなり食欲が回復する。
その２ おいしそうな秋の味覚がいろいろと出始めた。
その３ 秋風が吹き気温が下がってくると、体温を保つために
身体を温めようとして、基礎代謝が上がり、
基礎代謝を上げるためにエネルギーが使われるので、
それを補うためにお腹がすく。
その４ 人間も動物であり、寒い冬に向けてたくさん食べて
栄養を蓄えようとする。
…などがあるそうです。
美味しいものがたくさんの秋ですが、くれぐれも
食べ過ぎには注意して、食欲の秋をたのしみましょう。
さて、10月のコランショ新潟の相談日は、次の通りです。
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